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培养保护自己免受拳脚、踢腿、击倒和交手的能力。
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享受训练和在一项结合了团队和个人运动的最佳方面的活动中竞争。
是一个竞争对手
学会在世界上最具挑战性的比赛中竞争。
![JonDelbrugge, MMA冠军](http://www.aaran-jai.com/wp-content/uploads/2020/07/Shogun-Fights-MMA-Champ-Jon-Delbrugge.jpg)
目前9-2专业和5-0业余,Jon Delbrugge开始在疯狂88没有武术经验超过一年的高中摔跤。亚搏app登陆入口
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